Páginas

Mostrando postagens com marcador AUTOAJUDA. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador AUTOAJUDA. Mostrar todas as postagens

terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Homem atirou uma pedra em um cão.

 Sábios não sabem o que é bom ou mal.

LEIAM esta história: "Um homem atirou uma pedra em um cão. Enlouquecido com a dor, o cão latiu para a pedra, sem entender que a causa de sua dor era o homem, e não a pedra". Da mesma forma, pensamos que as formas, sons, cheiros, gostos e objetos de contato são as fontes do nosso sofrimento e que, para superar o sofrimento, forma, som, cheiro, gosto e toque devem ser todos destruídos. Nós não percebemos que o nosso sofrimento está na forma como vemos e usamos forma, audição, olfato, paladar e tato, porque vemos a realidade através das cortinas escuras de nossas visões estreitas e desejos egoístas.
No nosso tempo, a luta entre o velho e o novo irá atingir o seu auge. Não acabou ainda, e nós carregamos cicatrizes dessa luta em nossos corações. As questões levantadas pelos filósofos contemporâneos nos fazem sentir perdidos e ansiosos. Mentes confusas sugerem que a existência é sem sentido, até mesmo absurda, e isso acrescenta outra camada de preto para os nossos corações escurecidos. "A existência é falha. Seres humanos são repugnantes. Ninguém pode ter esperança de ser bom. Não há maneira de embelezar a vida." Mesmo adotando esses modos de pensar, as pessoas se apegam à ilusão de que somos livres para ser quem nós queremos. No entanto, na maioria das vezes estamos apenas reagindo aos ferimentos gravados em nossos corações ou agindo devido ao nosso carma coletivo.


Quase ninguém ouve o seu verdadeiro eu. Mas quando não somos nós mesmos, qualquer liberdade que pensamos que temos é ilusória. Às vezes, nós rejeitamos a liberdade porque temos medo dela. Nossos verdadeiros eus estão enterrados sob camadas de musgo e de tijolos. Temos de romper essas camadas e sermos liberados, mas estamos com medo de que possamos quebrar também.


Temos que nos lembrar repetidamente que as camadas de musgo e de tijolos não são nosso verdadeiro eu. Quando você percebe isto, verá cada fenômeno, cada dharma, com novos olhos. Comece por olhar profundamente para si mesmo e veja o quanto é milagroso seu corpo. Nunca há qualquer razão para olhar para o seu corpo físico com desprezo ou desrespeito. Não ignore as coisas que estão ao seu alcance. Nós não as valorizamos. Nós até as amaldiçoamos.


Considere seus olhos. Como podemos tomar uma coisa tão maravilhosa como os nossos olhos como algo certo? No entanto, é o que fazemos. Nós não olhamos profundamente para essas maravilhas. Nós as ignoramos e, como resultado, nós as perdemos. É como se nossos olhos não existissem.quando ficarmos cegos é que vamos perceber o quão preciosos nossos olhos eram, e então será tarde demais. Uma pessoa cega que recupera sua visão entende a preciosidade de seus olhos. Ela tem a capacidade de viver feliz aqui na Terra. O mundo da forma e da cor é um milagre que oferece alegrias intensas todos os dias.


Depois de termos essa percepção, não poderemos olhar para o céu azul e as nuvens brancas sem sorrir. O mundo revela constantemente a sua frescura e esplendor. Uma pessoa cega que recupera sua visão sabe que o paraíso é aqui, mas em pouco tempo ela também vai começar a tomá-lo como certo novamente. O paraíso chega a parecer lugar-comum, e, em questão de semanas ou meses, ela vai perder a consciência de que está no paraíso. Mas quando os nossos "olhos espirituais" são abertos, nunca perdemos a capacidade de ver a maravilha de todos os fenômenos, todas as coisas.


Quando eu era um jovem monge me foi ensinado que os maiores sofrimentos eram nascimento, doença, velhice, morte, sonhos não realizados, a separação de seus entes queridos, e contato com aqueles que nos desprezam. Mas o verdadeiro sofrimento da humanidade reside na forma como olhamos para a realidade. Olhe e você vai ver que o nascimento, a velhice, a doença, a morte, as esperanças não cumpridas, a separação de seus entes queridos e contato com aqueles que nos desprezam são também maravilhas em si mesmos. Eles são todos aspectos preciosos da existência. Sem eles, a existência não seria possível. O mais importante é saber como navegar as ondas da impermanência, sorrindo como quem sabe que nunca nasceu e nunca vai morrer.



Aqui na América, eu sinto uma saudade intensa do som familiar da língua vietnamita. Há momentos em que penso que se apenas eu pudesse ouvir uma voz familiar por dois minutos,  poderia ser feliz o dia todo. Uma manhã Phuong telefonou. Parecia completamente natural estar falando com ele. Apesar de não termos falado muito, eu fiquei de bom humor o resto do dia. Desde então, sempre que eu falo com um amigo, escuto com toda a minha atenção as suas palavras e o tom de sua voz. Como resultado, passei a ouvir as suas preocupações, sonhos e esperanças.


Não é fácil ouvir tão profundamente a ponto de entender tudo o que a outra pessoa está tentando te dizer. Mas cada um de nós pode cultivar a capacidade de escutar profundamente. Eu já não sou indiferente a fenômenos que passam diante dos meus sentidos. Uma folha, a voz de uma criança - estes são tesouros da vida. Eu olho e escuto profundamente, a fim de receber as mensagens que transmitem esses milagres.


A separação de seus entes queridos, decepções, impaciência com coisas desagradáveis - tudo isso também são coisas construtivas e maravilhosas. Quem somos é, em parte, resultado de nossas experiências desagradáveis. Olhar profundamente nos permite ver os elementos maravilhosos contidos nas fraquezas dos outros e nas nossas próprias, e estas flores de discernimento nunca vão murchar. Com este insight, vemos que o mundo do nascimento e da morte e o mundo do nirvana são os mesmos.


Uma noite, enquanto praticava meditação sentada, senti o desejo de gritar, "O trabalho de todos os Budas foi completamente cumprido!" Não é possível julgar qualquer evento simplesmente como afortunado ou como infortúnio, bom ou ruim. É como a velha história sobre o agricultor e o cavalo. Você deve viajar através do tempo e espaço para se conhecer o impacto de qualquer evento. Todo o sucesso contém algumas dificuldades, e cada fracasso contribui para o aumento da sabedoria ou o sucesso futuro. Cada evento é ao mesmo tempo feliz e infeliz. Sorte e azar, bom e mau, existem apenas em nossas percepções.


(Do livro de Thich Nhat Hanh - "Fragrant Palm Leaves” – Diário de Thich Nhat Hanh - Tradução Leonardo Dobbin)
Comente esse texto em http://sangavirtual.blogspot.com

domingo, 29 de dezembro de 2013

Seja medíocre, no bom sentido, e viva uma vida feliz.

                  

A verdadeira mediocridade consiste num eficiente controle mental, daí a felicidade, pois descontrole mental gera stress, pai, avô, padrastro, etc, de toda insanidade humana, desde a nudez descarada e infame das pobres coitadas meretrizes virtuais, seguindo até as mais infames propagandas dos crimes reais, expostos no lar de todos, crianças, adultos e velhos, nas tvs abertas, sempre a caça e venda de publicidade chula e desonesta expõem as mais nefastas notícias, pensando, talvez,  que todos os pobres são indecentes e sem moral, desonestos ou criminosos em potencial e que apreciariam todo tipo de escândalos da ralé social, vítimas das más administrações governamentais, imorais e corruptas, que de muito imperam em nosso país, onde só o que gera renda fácil, tais como política,  empreguismos governamentais, sejam de ordem pública, municipal, estadual ou federal, ou mesmo as mazelas que as falsas religiões "de porta de botequim", pois em cada esquina vê-se uma, de livro na mão e muitas estórias de falsas ilusões, obrigam ao dízimo grassador das mínimas economias dos iludidos e pobres devotos.

Como a mediocridade pode me dar o contrôle?
alguem perguntaria.

Ela não te dá o contrôle, ela gera o estado parcial de controle, dividindo sua visão da realidade.




No afã de conquistar e vencer, a qualquer custo, atropelamos gentes, pensamentos e ações, nem sempre pre-analizadas, erramos, de muito, o alvo de nossas intenções, gerando nefastas realizações, plenas de preconceitos, servindo de guia ao nosso GPS, que nos conduzirá, erroneamente, no caminho da ideal realização social.

Ao contrário, quando diminuimos a velocidade da marcha, paramos e olhamos o que nos rodeia, paisagens, pessoas, humanas e carentes, como nós, arriscamos, mesmo de soslaio, um olhar mais penetrante e fraterno nestes corredores do tempo, lotando ruas e estações, numa correria desenfreada, tentando cumprir seus afazeres laboriais de sobrevivência, e o que vemos? Apenas máquinas encarnadas, hipnotisadas pelas suas obrigações sociais, atropelando umas as outras, quando, ao fim do dia, terão suas tarefas como cumpridas, batendo seu ponto, mesmo virtual, assim retornam aos seus pontos de origem residenciais, onde recarregarão suas baterias, certos de que amanhã farão tudo de novo, ou não, vai que a máquina pifa! - Bem, num estado medíocre, para que tudo se encaixe e faça sentido, sem atropelos, tudo que tens de fazer é sentar num canto, pensar e redigitar a nova trajetória de sua nova vida. 

Abra o bloco de notas e siga, numa linha sem fim, anotando tudo o que você gostaria de fazer diferente desta maluquice que chamam de vida de cidade grande. Pode ser vida de abelhas. Já fiquei olhando vocês do alto de um prédio e achei diferença nenhuma. Esperimenta, sobe lá e olha, não vai se jogar, podes ser abelha laboriosa, mas não tens asas, simplesmente observe, agora volte para o seu bloco e continue editando sua nova maneira medíocre de ser, daquí pra frente.

Veja como tratas mal sua saúde, anota aí e mude seu cardápio, procure, pesquise, certamente descobrirás com o Dr. Google dezenas de blogs e sites bons, que desejam, acima de tudo, o bem estar geral. Anote o endereço dos links para não perderes o site e sua localização. Compare entre uma informação e outra, ficando com a que lhe inspire mais confiança.

Bom, faça igualmente, retraçando todo o seu roteiro de vida, horário de trabalho, lazer, etc, desde que esse etc não tenha nada a ver com ET (Drogas, cigarros, bebidas, vícios bobos, bem antigos e já ultrapassados)

Nesta maneira medíocre de ser, podemos parar para respirar profundamente, próximo de um lago. - Senta aí, trouxe o Lap? Então reabra o bloco salvado e continue suas anotações de uma nova maneira de ser.

Medíocres somos quando nos distanciamos dos demais, bem prósperos e perfeitamente doentes, pelo modo que conduzem suas carruagens da vida, no caminho do precipício.
Eu já trilhei este caminho, como condutor. Ao pre-final derrapei num AVC bem severo que, só por muita sorte e dedição de familiares, foi bem cuidado, apesar de quase nulos recursos pecuniários.

Aí descobrí como teria sido bom ser mais medíocre e menos workaholic. Descobrí que não deveria ser carnívoro, nem gostar de queijos e refogados parcimaniosos, impregnados de perfumes de ervas, pelo nefasto acompanhamento de óleos minerais que nos entopem as veias, nem dos doces que tornam nossas artérias rotas, quase apodrecidas, rompendo-se, ao menor sinal de elevada pressão nas artérias.

Ficando de fora da comeia pude observar todos os erros que as operárias cometem ao longo de suas vidas, daí estou repassando mais este aprendizado. 

Hoje orgulho-me de ser medíocre comportamental, jamais profissional, pois aí sempre dei o melhor de mim.

Desde então, dez anos já ganhei de sobrevida, peguei meu bloco de notas e redirecionei minha vida da melhor e quase perfeita maneira de ser feliz, com alegria, felicidade e saúde, sabem, graças a quem? Dr. Google! Mas não se iludam, o simples fato de existirem milhares de informações, no momento de sua pesquisa, ele sempre dará prioridade aqueles que pagaram mais para aparecer. Tem sites que, de tanta propaganda, não lhe dá chance de poder ler o conteúdo, com clareza. Então procure, leia, anote links, tire suas conclusões e descubra, neste emaranhado de letras, quem está lhe indicando a melhor, ou os que desejam repassar suas verdadeiras experiências de vida, para que você evite tropeçar naquela pedra que nos causou um grande urro de dor.  
    
 http://pt.wikipedia.org/wiki/Ronald_Golias
- Médio Ocrides!, médio!